Tu estudio de Pilates en el corazón de Barcelona

BASI Pilates Barcelona es tu estudio de Pilates en Sarrià. Ofrecemos clases privadas y en duo para todos los niveles. Nuestros instructores certificados proporcionan orientación personalizada para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Descubre nuestras clases

Clases personalizadas

Adaptado a todos los niveles e intereses

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Horario de apertura

De lunes a jueves: 8:00AM a 8:00PM Viernes: 8:00AM. a 2:00PM

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De lunes a jueves: 8:00AM a 8:00PM Viernes: 8:00AM. a 2:00PM

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Instalaciones de alta calidad

Disfruta de un espacio equipado con lo último en tecnología de Pilates.

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Descubre BASI Pilates

Ubicado en Sarrià, BASI Pilates Barcelona es un estudio de Pilates de servicio completo comprometido con cambiar vidas a través del movimiento. Ofrecemos clases individuales, en pareja y en grupo para nuestra comunidad local e internacional. Nuestros instructores experimentados garantizan un enfoque personalizado en cada sesión, ayudándote a mejorar tu fuerza y flexibilidad.

  • Fortaleza

  • Balance

  • Concentración

  • Estabilidad

  • Flexibilidad

  • Postura

  • Control

  • Resistencia

  • Prevención

  • Bienestar

Trabajamos en su bienestar

Trabajamos
en tu
bienestar

Con un ambiente limpio y acogedor y un personal amable, BASI Pilates Barcelona es el lugar perfecto para que los nuevos clientes alcancen sus objetivos de fitness, ya sea para ganar más fuerza en el core, reducir el dolor de espalda, mejorar el rendimiento atlético, rehabilitarse después de una lesión, o simplemente mantenerse libre de dolor.

Robyn Rix

"La atención al detalle de Karol es insuperable. La he visto trabajar con otros clientes y es increíble, ya sea que la persona tenga 15 o 65 años, sea super fit o nueva en el ejercicio. Nunca volvería a las clases grupales después de haber sentido los beneficios de una sesión privada enfocada."

Robyn Rix

"La atención al detalle de Karol es insuperable. La he visto trabajar con otros clientes y es increíble, ya sea que la persona tenga 15 o 65 años, sea super fit o nueva en el ejercicio. Nunca volvería a las clases grupales después de haber sentido los beneficios de una sesión privada enfocada."

Lucinda Mills

"Karol es una profesora talentosa: sabia, compasiva y dedicada. Me ha ayudado a regresar al Movimiento después de 5 años desafiantes de maternidad. Me encanta su enfoque hacia El Método; trabajarás y te moverás de maneras que no pensabas que fueran posibles. Siempre salgo sintiéndome invigorada y cuidada."

Lucinda Mills

"Karol es una profesora talentosa: sabia, compasiva y dedicada. Me ha ayudado a regresar al Movimiento después de 5 años desafiantes de maternidad. Me encanta su enfoque hacia El Método; trabajarás y te moverás de maneras que no pensabas que fueran posibles. Siempre salgo sintiéndome invigorada y cuidada."

Christopher Volpe

"Karol es super conocedora sobre mecánica corporal y Pilates y me ha ayudado a resolver problemas de hombros y de parte baja de la espalda, mejorando significativamente mi postura."

Christopher Volpe

"Karol es super conocedora sobre mecánica corporal y Pilates y me ha ayudado a resolver problemas de hombros y de parte baja de la espalda, mejorando significativamente mi postura."

Joana Almeida

"Los doctores, fisioterapeutas y analgésicos solían ser una rutina para mí, pero trabajar duro con Karol cada semana ha mejorado mi fuerza, postura y capacidad para hacer los deportes y actividades al aire libre que amo. ¡Karol es una instructora increíble, muy atenta a los detalles, accesible y conocedora. ¡Haber estado en sus manos durante casi dos años ha cambiado mi vida!"

Joana Almeida

"Los doctores, fisioterapeutas y analgésicos solían ser una rutina para mí, pero trabajar duro con Karol cada semana ha mejorado mi fuerza, postura y capacidad para hacer los deportes y actividades al aire libre que amo. ¡Karol es una instructora increíble, muy atenta a los detalles, accesible y conocedora. ¡Haber estado en sus manos durante casi dos años ha cambiado mi vida!"

Scott James

"He estado trabajando con Karol enfocado en la fuerza y movilidad para mejorar mi resistencia en carrera. Después de luchar con desequilibrios musculares y lesiones durante mucho tiempo, Karol ha sido de gran ayuda para identificar y corregir esos problemas. La atención de Karol a los detalles, su ojo para la forma correcta y su involucramiento personal en la mejora de un atleta han sido excelentes."

Scott James

"He estado trabajando con Karol enfocado en la fuerza y movilidad para mejorar mi resistencia en carrera. Después de luchar con desequilibrios musculares y lesiones durante mucho tiempo, Karol ha sido de gran ayuda para identificar y corregir esos problemas. La atención de Karol a los detalles, su ojo para la forma correcta y su involucramiento personal en la mejora de un atleta han sido excelentes."

Estamos orgullosos de compartir las historias de nuestros clientes, que nos inspiran cada día. Lee sus testimonios y descubre cómo el Pilates ha marcado la diferencia para ellos.

Estamos orgullosos de compartir las historias de nuestros clientes, que nos inspiran cada día. Lee sus testimonios y descubre cómo el Pilates ha marcado la diferencia para ellos.

Estamos orgullosos de compartir las historias de nuestros clientes, que nos inspiran cada día. Lee sus testimonios y descubre cómo el Pilates ha marcado la diferencia para ellos.

Nuestro enfoque

Nuestro enfoque holístico de la salud y el bienestar anima a miembros de todas las edades, habilidades y experiencias a mejorar su condición física y bienestar. 

 En BASI Pilates Barcelona entendemos que cada cuerpo es diferente. Creamos un estudio boutique de pilates para proporcionar atención personalizada y ajustes manuales que te ayuden a conectar con tu cuerpo y progresar más rápido. 

Entendemos cómo la forma adecuada se aplica a todo lo que hacemos a lo largo del día y cómo pequeños cambios en cómo nos sentamos, nos mantenemos de pie o caminamos pueden mejorar la salud y la felicidad.  Nuestro objetivo es enseñar el entendimiento, no solo ejercicios.

Descubre un tú más saludable, más feliz y más satisfecho…

FAQs

¿Tienes una pregunta? Aquí hay algunas respuestas a preguntas frecuentes.

¿Qué pasa si no estoy en forma o estoy lesionado?
¿Qué pasa si tengo una lesión?
Estoy embarazada, ¿todavía puedo hacer Pilates?
¿Es bueno el Pilates para los hombres?
¿Cuál es la diferencia entre Pilates y Yoga?
¿Con qué frecuencia debo venir para ver resultados?
¿Cuáles son los límites de edad para hacer Pilates?
Tomo clases de Mat. ¿En qué se diferencia un entrenamiento con equipo?
¿Necesito usar calcetines antideslizantes para Pilates?
¿Cómo puedo empezar?
¿Qué pasa si no estoy en forma o estoy lesionado?
¿Qué pasa si tengo una lesión?
Estoy embarazada, ¿todavía puedo hacer Pilates?
¿Es bueno el Pilates para los hombres?
¿Cuál es la diferencia entre Pilates y Yoga?
¿Con qué frecuencia debo venir para ver resultados?
¿Cuáles son los límites de edad para hacer Pilates?
Tomo clases de Mat. ¿En qué se diferencia un entrenamiento con equipo?
¿Necesito usar calcetines antideslizantes para Pilates?
¿Cómo puedo empezar?
¿Qué pasa si no estoy en forma o estoy lesionado?
¿Qué pasa si tengo una lesión?
Estoy embarazada, ¿todavía puedo hacer Pilates?
¿Es bueno el Pilates para los hombres?
¿Cuál es la diferencia entre Pilates y Yoga?
¿Con qué frecuencia debo venir para ver resultados?
¿Cuáles son los límites de edad para hacer Pilates?
Tomo clases de Mat. ¿En qué se diferencia un entrenamiento con equipo?
¿Necesito usar calcetines antideslizantes para Pilates?
¿Cómo puedo empezar?

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